Beauty&HealingSAKURA
나고야 フェイシャルエステサロン 「Beauty & Healing SAKURA
작은 얼굴에 되 고, 결점 없는 피부 되 고 싶어요, 푸 통째 촉촉한 피부 되 고 싶어요 여자 편입니다.
가게가 나고야 시영 지하철 桜山 역 4 번 출구에서 나오면 바로.

화 팅

ファスティング
【ファスティングとは?】


「ファスティング」という言葉が
一般的になりましたが、
日本語で表現すると「断食」です

読んで字のごとし!
一定の期間、食べ物の摂取を絶つことです。


ダイエット方法として認識されがちですが


食べ物を摂取しないことで、
毎日ずっと頑張って働いている

胃腸をはじめとする
内臓を休養させる為
消化に使われていたエネルギーが
細胞の再生や修復に使われるようになり
代謝が活発になります。

人で言う休日のように
お休みする事で
リフレッシュして、明日への活力になる
というイメージ。

・食べすぎでしまって体重が増えた
・飲み会続きで胃腸が疲れてる
・脂っこいものを食べてお肌が荒れ気味
・味の濃いものばかり食べてしまう

という状態にある身体を
リセットするのに

ファスティングは最適です
痩せやすい体質に変えていくものです。


ダイエットにも健康にもお肌にもいい


これを見て
「すぐに痩せたい!今日からやるぞ~~~!」

はNGです

正しいファスティング方法を守らないと
身体に悪い&逆にリバウンドしてしまうため

SAKURAでは
まずは、理論を知って頂き
ご希望の方は酵素ドリンクを一緒に作り

ラインで
確認をしながら進める

・酵素ドリンク美肌講座(3日間)
・酵素ドリンクダイエット講座(7日間)

をご用意しています

ますば
ライン@をご登録頂き
興味のある講座名を
メッセージ送信してみてくださいね

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をプレゼントします。

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